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C her toi, On peut faire autant de plans que l’on veut. Construire des certitudes. Organiser sa sécurité. Prévoir, anticiper, contrôler. Et pourtant… la vie finit toujours par nous surprendre. Elle nous apporte parfois des situations que nous n’avions pas choisies, des changements inattendus, des tempêtes imprévues. Face à cela, un choix s’offre à nous : suivre le mouvement, ou nous accrocher coûte que coûte à ce que nous avions soigneusement construit. À ton avis, qu’est-ce qui est le plus sain ? Ce thème m’a été inspiré par deux choses : une ancienne fable de La Fontaine — Le Chêne et le Roseau — et le yoga. Dans cette fable, le chêne, fort et majestueux, regarde le roseau avec une certaine condescendance pendant la tempête. Il est fier de sa puissance, persuadé qu’il pourrait protéger le roseau grâce à sa grande ramure. Le roseau le remercie, mais lui explique qu’il n’a pas besoin de protection. Il ne craint ni les rafales ni les vents violents. Il plie, il s’adapte, et c’est justement cela qui le protège. Il avertit même le chêne : rester rigide face à une tempête peut devenir dangereux. Et à peine ces mots prononcés qu’un ouragan plus violent encore se lève… Le chêne, malgré sa force, est déraciné. Le roseau, lui, reste debout. La morale, telle que je la ressens aujourd’hui : Il y a des moments où il est juste et nécessaire d’être solide comme le chêne. Mais il est tout aussi essentiel de savoir reconnaître quand il est temps de devenir roseau. Surtout face aux situations sur lesquelles nous n’avons aucune prise. Lorsque maintenir le contrôle demande trop d’énergie — du sang, de la sueur et des larmes — peut-être est-il temps de lâcher et de faire confiance au mouvement de la vie. Car lorsqu’une porte se ferme, d’autres s’ouvrent souvent, même si nous ne les voyons pas encore. Pour moi, la vie incarne profondément cette philosophie : la force, l’équilibre et la souplesse du corps et de l’esprit. Les qualités nécessaires pour ne pas se briser lorsque le vent se lève. Le mois de mars sera placé sous le signe de moins résister, ressentir davantage et danser avec ce qui est. Je serai ravie d’explorer ce thème avec toi.

C her toi, Février… le mois de l’amour. Et oui, le 14 février, c’est la Saint-Valentin. Peut-être te dis-tu : « ce n’est pas pour moi, c’est trop commercial ». Et pourtant… ce n’est pas obligé de l’être. Cela peut simplement être un moment pour t’arrêter un instant et te reconnecter à ce qui compte vraiment. À ce qui te relie : ton/ta partenaire, une amitié, ton chien, ta famille… Et peut-être le plus important : la relation avec toi-même. Et avec Cupidon qui plane au-dessus du mois de février, il ne peut presque pas en être autrement : faisons-en le thème de ce mois. Ce mois-ci est placé sous le signe de la self-love, de l’amour de soi.